[暮らし] 願い 明日は 大切な方が手術を受けられるので マッスル君と 病気平癒祈願に行ってきました。 境内の階段も 難なく上れたので 脚力もついてきたようです。 新緑の神社は 清々しい空気でした。帰りに、金次郎カフェによって 早めのランチ。連休なので…

[暮らし] まだ時期尚早なのか・・・？ 連休後半、お祭り期間は 街は、人、人、人、車も 通行止めになったりするので 本日、美容院に行ってきました。洗髪の時の腰痛も楽になり、ギャっと声を出さずに済み 美容師さん達も よくなってきましたねとの嬉しいコメ…

[異文化] とんだ勘違い ずいぶん昔のことですが この鱒の押し寿司が好きで マッスル君が北陸へ出張の時は お土産にお願いしていました。近くのスーパーのお弁当フェアーで見つけて懐かしさで購入しました。今朝は、MちゃんのJapan BowlのYouTubeがあるという…

[家族] 明日は早起きしよう 孫のMちゃん、明日、日本時間早朝、サッカーの試合でYouTubeに。 全く初めてのことで 様子もわからないけれど 爺婆は、アメリカ時間に合わせて早起きして応援したいねと。。。今日は、リハビリに行ってきました。こっそりとレベル…

[暮らし] 素敵な時間 嬉しいお誘いをいただいて 楽しい時間を過ごさせていただきました。板橋にある 築90年余りの洋館をリノベーションされたという こだわりの薬膳カフェKURAにて。こちらのカフェ特製の不調を整えるコーラ煮込みハンバーグ私は2度目ですが …

[暮らし] スプリングクリーニング 切り干し大根、きゅうり、ピーマンのサラダ 彩野菜のオリーブオイル蒸し桜おこわイワシのツミレのすまし汁本日の優しい雨は、まさに慈雨で 庭木がしっとり、明日は、夏日になりそうとか・・・春爛漫の味わいも少ないまま 初…

[暮らし] 終わりよければ その日は丸 相変わらずの新玉ねぎ、海藻、甘夏、アボカドも後で加えたサラダ。主食がわりのフライドポテト、カリカリです。冷凍保存の茹でた金時豆を使って ちょっとスパイシーな美味チリコンカン、トマトソースも冷凍保存しておい…

[暮らし] 元気のでる一言 花の色合いが増え、緑も濃くなって 生命力を感じる庭になってきました。夕方、マッスル君と共にホームドクターのクリニックへ。専門医にかかっていても 何かしら健康面に関しての心配事や相談したいことがあると、まずは、ホームド…

[暮らし] 季節の食材 この歳になると、ましてや健康面でも不安があると 何気ないことでも、その時その時の出会いが尊く感じられる。春の瑞々しい萌葱色の野菜、うるい、ふき、スナップエンドウとマッシュルームをオリーブオイルとバルサミコ酢で蒸し煮したも…

[暮らし]百花繚乱 次々と花が咲くこの時期、楽しんでいます古代豆の収穫ももうすぐ 一気に彩り華やかに 庭が賑やかになりました。またライラックの香りなども芳しく 1年で最も華やかなガーデンショーを楽しめる時期です。よくみると、同じ花の種類でも 色に…

[暮らし] 買い物 一人分です。大皿一杯の新玉ねぎ、ワサビ菜、海藻などのサラダ、カブの煮物、 五目大豆、カニの爪は二人分あとは なめことアオサのお味噌汁、酵素玄米外出や美味しい頂き物で ご馳走を食べすぎたので 手間いらずのさっぱり食。新玉ねぎが美…

[頂き物] 貴重な和菓子 若くして他界してしまった友人のお嬢さん姉妹から 友人の販売する笹ういろうが大変人気で なかなか手に入らないけれど、ぜひ食べていただきたいと 不定期の発送日ながら 日程アレンジして手配して下さいました。外郎は小田原でも丸薬…

[頂き物] 疲れを癒す ほのかな季節の果物の香り、お手製のやさしいシフォンケーキ、今年もいただきました。ちょっと遠出をした後、今日は、のんびり身体を休めているところ、ゆっくりお茶を楽しみました。こんなに上手にはできないけれど また、私も焼いてみ…

[暮らし] 花を愛でる 更新しなかった昨日の分、前ページに 遡って記しました。この２日間の外出記録です。画像T子さんにいただきました。日付入りの画像、記念になります。こんなところ、どこにあったのかしら？よく見つけるなぁ〜？お参り後、ご先祖様が元…

[暮らし] 実現できて良かった！ ホテルロビーから 手入れの行き届いた庭が楽しめます。 しばらく行けなかったお墓参り、体調も落ち着き、先生のお許しも出て 済ませることができました。小平霊園まで 圏央道ができてからは かなり行きやすくなりましたが 2時…

[暮らし] 明日は大丈夫そう ここ数日間のアップしていなかった画像です。青梗菜の翡翠色、美しいし、美味しい！生姜と上質のお塩、香りの良いごま油でシンプルに。パスタは イタリアのトマト缶を煮詰めて作ったトマトソースでナポリタン、黄えんどう豆の糖質…

[頂き物] 色々ありがとう 昨日のバースディランチで お二人から 私では気づかないようなものを 色々いただき有難うございます。私の好きなカラーグリーンの室内ばき、キラキラして孫のMちゃんに ちょっと履かせてと言われそう！印伝の小銭でも印鑑入れにもな…

[集い] 春の日に だいぶ体調も落ち着いてきたので 誕生日を 祝っていただきました。初めてのレストラン、楽しみ場所が またリストに一つ加わりました。新玉ねぎのスープ、帆立が入っていましたおしゃれな前菜、新鮮な魚介のカルパッチョ季節のリゾットはホタ…

[暮らし] お城とお堀、桜、絵になります。 昨日のお花見追加画像です。今年は、万巻の思いで 桜の花の精から力をいただきました。さて、今日は、週一度のリハビリでした。だんだん負荷がかかり 筋力も少しついてきた結果、昨日のお花見も可能になったと思い…

[暮らし] 桜の花、満喫の散歩 蒼空の下で桜を愛でたい！黄砂、曇り空のどんよりの下では ちょっと残念！今日は、その願いが叶いました。ヒラヒラ舞う花びらもありましたが まだ大丈夫！お花見楽しみながら 私もお堀周りをウォーキング、合わせて2キロぐらい…

[暮らし] 野蕗 色々お野菜を栽培されている方から 野蕗、椎茸、さつま芋など 沢山いただきました。筋を取らなくても大丈夫ですよとの事でした。 煮るより、きんぴら風のお味を好むマッスル君、桜えびを入れてそのように・・・少し硬いので さっと先にゆがけ…

[暮らし] 明るい方へ のらぼう菜胡麻和え、大豆の酢漬け、銀ダラの西京味噌づけ（焦げ易い）具沢山のお味噌汁大豆は 大きな袋一袋茹で、小分けにして冷凍しました。この大豆、とても美味しく、茹でただけでも美味しいなぁ〜！庭のプランター栽培の小葱、マッ…

[暮らし] 桜とお菓子 ホールでの講演会に行ったマッスルが ホールから撮影した画像です。高い位置から写しているので小田原城も見えて なかなかです。桜の花びらシールの心ときめく包装で お手製のお菓子を送っていただきました。ホワンホワンのカステラ！こ…

[暮らし] お花見シーズンに 庭の桜とシンビジューム、仏様にお供えしました。明日は、小田原もお花見客でかなり賑わうことでしょう。桜、今がその時！ここ何年か 色々体調面で辛い日々を送ってこられた方のお電話 お元気な声が聞けて 嬉しい朝のスタートでし…

[音楽] ピアノを弾いてみました 肉団子の黒酢餡とのらぼう菜、シーフード、キクラゲ、白菜、サヤエンドウなどの炒め物、冷凍翡翠餃子を中華スープに、お昼ご飯の残りの炒飯の夕飯でした。冷たい雨の日でしたが 昨夜、よく眠れたので 体調も安定していて 気持…

[庭] 彩り豊かな春の庭 庭の桜、これでほぼ満開です。 こちらは垣根越しに見える お隣の桜、色が濃く、花弁も大きい。品種が違うのね。 クリスマスローズは 日陰の方がよく育ちます。 ラナンキュラス、マーガレット？鉢植えです。他、春の花が色々カラフルに…

[食] 初恋の味・・・？ 黄金柑、ゴールデン、湘南ゴールドなどの名称を持つこの地方の果実。何年か前、初めていただいた時は 連休の頃だった気がする。温暖化に伴い、だんだん時期が早まり うっかりしていたら いつもお世話になっている農園の方から お知ら…

[人] また繋がり始めました 椎茸、出汁昆布、じゃこをつけて冷蔵庫に。良いお出汁が出ます。オカラ新玉ねぎのおかかサラダ新ワカメ、野菜類、豚肉、松山揚げなど入れておうどん煮込みました。だし汁は上画像のものコロナが落ち着いて そろそろ会いませんか？…

[暮らし] 天変地異 本日午後、突然屋根を打つような音、窓の外を見なかった私、豪雨かと思いきや・・・２階から ドタドタっと駆け降りてきた（危ないね！）マッスル君に「すごい雨だね」と、私。「雨じゃないよぉ〜」「雨じゃないって何？」「ヒョウだよぉ〜…