[暮らし] 明日から11月 鯵の塩焼き、2日続けていただきました。白木耳、梨、赤大根、きゅうりと菊の花少々の酢の物。小松菜、和風シチュー？豚汁と16穀米ご飯ワクチンのせいか なんとなくシャッキリとしない1日でしたが 心配した副反応もなく良かったです。…

[暮らし] アメリカ南部の秋 アメリカ南部の澄んだ秋空の下、人々が外での時間を楽しんでいる様子、ジョージャ州の北の方かな？紅葉も見頃！娘家族も紅葉を楽しむドライブに出かけた様子、娘のサイトからの画像です。日本でも人気のお菓子！アメリカでも販売…

[暮らし] 雨のち晴 朝の雨模様が嘘のように 午後からは晴れました。セーターを脱いだり着たり、温度調整が難しい。ハロウィンに因んで かぼちゃのスープ。良いカボチャに当たって 深い味わいのスープができました。玉ねぎも一緒にブレンドしています。スプリ…

[暮らし] 日本シリーズ 今日は、何となく鼓動を感じる不快さがあり、楽しみにしていたコーラスもお休みしてしまいました。夕飯も 簡単に、あるものでお鍋に。お野菜もタンパク質も一気に取れて 便利です。久しぶりの鍋料理で美味しかったですが 美的にする余…

[暮らし] 雑感 ハロゥイン、かぼちゃのケトルテーブルに、テーブルクロスもかぼちゃ色、テーブルランナーはかぼちゃの皮の色昨夜はよく眠れて 今朝は 久しぶりに気分爽快でした。午後からは少々ダウンでしたが 整体の先生に 少し腰痛の方は改善傾向にあると…

[家族] 着々と 息子夫妻が来宅。若い人たちと一緒だと 決断しかねていることなど 一歩前進モード。ダウンサイズしようとしている我が家、業者さんとの話し合いも同行して 聞き逃しそうなことをよく抑えてくれるので 助かります。夕飯は おでん、お刺身など …

[暮らし] とんだ勘違い 私の３ヶ月分のドライアイ用の目薬今日は、眼科の検診に行ってきました。マッスル君も診ていただきます。案の定、大変混んでいます。マッスル君、ウロウロ、やっと席を見つけて 座ってiPadを広げたところ、看護師さんがそばにこられて…

[健康] 定期検診 数日前の夕飯、チキンのマスタードソース焼き、人参ナムル、ベークドポテト（チキンと一緒にオーブンへ）野菜ゴロゴロスープ、マスカット、 ほのかな温もりが欲しくなる昨今、オーブン稼働がピッタリ。少し焼き色をつけたチキンに粒マスター…

[集い] 遅ればせながら・・・ 今日は、8月お誕生日のK子さんの 遅ればせながらのお誕生日のお食事を ご一緒させていただきました。コロナ禍だったり、３人それぞれ都合がつかなかったりで お待たせしてしまいました。３人それぞれ ちょっと一息落ち着いたと…

[家族] アクティビティ アメリカにいる孫のあ〜ちゃん９歳とMちゃん６歳も 色々なクラスに通っていて このところサッカー教室がお気に入りのようです。先日、娘と電話で話していたら スナック当番というのがあって 今週は娘の担当。アレルギーなどのことも考…

[暮らし] 父が存命なら 喜んだでしょう 野菜いっぱいのスープに 茸類をオリーブオイルで焼いたもの、ブロッコリのペペロンチーノ、にんじん甘酢、ビーツロースト、きゅうりと白キクラゲの酢の物など 盛り付けて・・・チキンのオーブン焼きの予定でしたが メ…

[暮らし] 目立たないけれど マッスル君、庭の花を仏様に。生け方も だいぶ様になってきました。日の当たらない 木々の後ろでそっと咲いている時鳥の花。花弁の斑点が特徴です。夏の日差しと雨で 例年以上に鬱蒼とした庭の木。その影で 自然体で咲いていまし…

[暮らし] 一歩踏み出して・・・ 我が家のハイビスカス 夏の思い出を語ってくれそう！ 今日は、私達コーラスのご指導をいただいている先生が 金子みすゞさんのお話と歌をご披露くださるアットホームなコンサートがありました。体調も落ち着いていて その場に…

[暮らし] 今日は何の日？ 毎日、何かの記念日があるのですね。アレクサによると、今日は、フラフープ記念日だそうです。1958年にフラフープが売り出され約80万本売られたそうです。私も中学時代、夢中になった記憶があります。その後しばらくフラフープは見…

[暮らし] シャントしないなぁ〜！ 体調は悪くないのに 気力がなく ダラダラと何もする気がしません。娘家族の画像サイトを見て ぼんやり時間を過ごして・・・上画像は、娘が 孫たちに作っている日々のお弁当の一つですが 一緒に入れてあげるというなぞなぞカ…

[暮らし] 時代の波に乗っかってみよう！ ちょっと天井のライトが反映してしまいましたが 新しいガジェット昨日、息子が 何やらAmazonから取り寄せ、来るなりガチャガチャと設定を始めました。まだ何が何だかついていけない私ですが、アレクサと呼び出して話…

[暮らし] びっ栗、栗シリーズ！ 今日は、業者さんとの打ち合わせする案件があり、マッスル君と、私の代わりに息子が 同席してくれました。長時間、こんをつめて話しをするのは 結構疲れるので 助かりました。マッスル君も ちょっと聞こえにくい部分があった…

[暮らし] 始め良い良い 後はだめ〜〜〜！ 今朝は比較的調子良く 衣替えなども少しできたのですが 午後からは 心臓もちょっと不快症状 気力も失せ、夕飯も 全くメニューの違う一皿ですむ かた焼きそば。お野菜てんこ盛り、練り製品、牛肉などと、あと、賞味期…

[暮らし] 偶然とは言え・・・ これは、昨日、思い立って焼いたアップルパイを焼く時に使った タルトストーンの代わりの黒豆です。使用した後、沸々と柔らかくなるまで煮ておきました。今日は、甘酢につけてサラダに使い、あと、豆ご飯や 甘く煮たり・・・小…

[家族] お弁当のお楽しみ 娘が孫たちのお弁当に いつもカードを入れていて 読んでみると なぞなぞになっていて 裏に答えがあるのです。ちょっとトンチ問答のような・・・女の子はどうしてバターを窓の外に投げたのでしょう？ バタフライを見たかったからとか…

[家族] あまぁ〜いバースディ 娘が手配してくれた マッスル君大好物の和菓子。まだハッピーバースディが続いています。早速どら焼きを手にしていましたよ。ありがとう！秋は、ホッとする甘いものが欲しくなります！娘家族は コロンバスディの連休で サウスカ…

[暮らし] 郷土菓子 息子の連れ合いのT子さんは 長崎出身です。九州には色々珍しい美味しいものがありますね。これは五島列島の代表的なお菓子だそうです。我が家にも 色々ニューフェイスが登場。 息子夫妻のおかげで マンネリ化がかなり解消されて来ました。…

[コーラス]市民合唱祭 余りにもたわわに身をつけた我が家の甘夏、重くて折れそうだったので 少し摘果しました。本日は小田原市民合唱祭。私たちのコーラスも コロナ禍は練習がお休みでしたが 練習も再開そして本日の合唱祭にも参加。 新しいホールでの初舞台…

[家族] Happy Birthday 今日は、マッスル君の８４歳のお誕生日！息子がケーキを持って来てくれました。今年も変わらず元気で 迎えることができ何よりありがたく思います。昨年、私の退院直後、息子たちはまだアメリカ在住でしたが 息子は一時帰国中で 一緒に…

[暮らし] 出席できなくて・・・ 本日は、大変お世話になった 大阪の叔母の3回忌法要の日です。お知らせをいただいた時、その頃には、大阪にも行けるくらい体調も良くなって 叔母のお参りをさせていただき 懐かしい親戚の皆さんにもお会いできると思っていま…

[健康] 歯の定期検診 歯医者さんから帰宅してからの遅い昼食だったので 夕飯はさっぱり食。コールスロー、蓮根薄切りのオイスターソース炒め、秋鮭、キャベツとじゃこ天のお味噌汁、雑穀米（画像忘れました）今日は、３ヶ月ごとの歯科検診、マッスル君も 以…

[暮らし] 良い方に考えよう 信州に行けたらなぁ〜！何年か前、訪れた信州画像です。数日前、病院から電話があり、予約日に 主治医の先生が休診になったので 急遽予定変更になりました。１０日ほど早いのですが 本日来て下さいとのことで、行ってきました。体…

[家族] Mちゃんの乳歯 先日、6歳のMちゃん、初めての乳歯が抜け そして昨日、２つ目の歯が抜けたそうです。グラグラしている乳歯を ダディがペンチ？？？で いとも簡単に抜くと 手際よく姉のあ〜ちゃんが、チョンチョンと少し血が出ているところを ティシュ…

[暮らし] 秋の味覚 今年お初の秋刀魚、そしてコトコト煮込んだ大根 山盛りの千切りキャベツ、昨日のカニカマ、チーズなどの残り物を 卵、片栗粉を入れ 大きく焼いてみました。これが 急遽主食がわり、おまけにもっちりと美味しく 突如変わるのが我が家のメニ…

[暮らし] 片付けの途中で混乱中 キンパを作る予定だったのですが 巻き簀がどうしても見つからず・・・ 急遽、ビビンパ紛い、きのこ数種のお吸い物ゆるりゆるりとダウンサイズに向けて 整理をしているのですが 結局のところ 場所を移動させているだけのようで…