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[行事] 敬老の日

連休が多い9月、敬老の日、町内会からのお祝いを　お届けくださった。

画像のお品に加えて　地域の小学生のお手紙が　いつも添えられている。マッスル君は　嬉しそうに声をあげて　その手紙を読んでいた。多分小学4年生くらいかな？夏休みの思い出など書かれた　楽しいお手紙。

昨年までは　75歳以上の方にお祝いでしたが　今年は、77歳以上の方に。それだけ高齢者が多いということですね。小田原市も100歳を超えるご長寿の方が　優に100人を超えるとのこと。65歳以上は３０パーセントのデモグラフィ。

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マッスル君、ありがとうの返事に添えて　いつも英語の本をプレゼント。英語が好きになってもらえたらいいな〜！

来月、80歳になるマッスルは　後期高齢者より　アメリカみたいに　スーパーシニアと格好良い呼び名がいいなぁ〜！と。

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[家族] Mちゃん

足の骨折、治癒して良かったね。颯爽と走る2歳になって間もないMちゃん。なかなかフォームが　よろしい！と、ジジ、ババ馬鹿。

着脱式のブーツで　固定していた時期。

骨折とわかって　適切な処置をしていただけて　感謝なのですが　そのあとの請求書が・・・びっくりのアメリカ医療費。娘のコメント、

「後々の記録のために。。。昨日、整形外科からの請求書が届き、予想していたけれど、やはり高額すぎて 理不尽だなぁ と思わざるを得ず。保険がきいても 今のところ 約15万円成り😱。救急病院での初診、レントゲン2回と数分の検診にブーツ代。ちょっと酷すぎでしょう?」

日本は　恵まれていますけれど、将来の財源を考えると　どうなるのでしょう？　自己管理をと、気をつけるようにしていますが・・・

近頃のテレビも　健康番組花盛り、情報過多気味ですね。自分にあったことを　楽しく継続できるのが　良いと思います。適度な運動で　気持ちよかった！美味しくいただけた！などの充足感、大切だと思います。

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[家族] 体重

ここ５〜6年で６キロも　体重が減少したと　気にしている夫。「食が細くなったからな〜」いえいえ、とんでもございません。しっかりと召し上がっておられます。それなのに筋肉が衰えただの言いつつ、腹筋運動、ジム通い、八月末までは　プールにも。フットワークが軽いので　動きすぎなんですよ。

とは言っても　周りで体調不良の方が多く、もう来月早々80歳になるんですから　年齢的にも　どこか悪いのでは？と、自分でも心配なようです。

クリニックの先生に診ていただき、別に取り立てて　心配なところがあるとは　思えないけれど　半年経っているので　血液検査など　近いうちにするのもいいですね。その日は　肺のレントゲンをとっていただき　ちょっとしたエピソードがあり笑いましたが　異常なし。

毎日、朝夕計測する血圧も　優等生。マッスルは　上110代下60代　脈拍５０後半で　安定しています。私は、降圧剤を飲んでいます。病気よりも　今まで、崖から落ちたり、靭帯を伸ばしたり、アキレス腱を切ったりと　怪我の方が心配です。

体重も減ったけど　身長も３センチ縮んだと・・・しっかり栄養と　本日は、ステーキにしました。赤いと嫌がるので　ミディアムウエル。野菜いっぱいのスープと酵素玄米でした。そのあとコンビニスイーツ。食が細いかしらね？

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[スポーツ] ラグビー

オーストラリアのマンリー市と小田原市、　友好都市として　青少年の国際交流プログラムを　長年継続して行われてきました。そんなご縁があって　W杯に向けての　オーストラリアチーム誘致活動が行われ、八月下旬、トレーニングキャンプに関する協定が締結されたそうです。

今日は　練習公開日。オーストラリアのワラビーズ、マッスル君、早朝から　見学に。画像をシェアしてもらいましたので　ご紹介します。（画像の日付表示、おかしいな〜！11日の間違いです）

園児や小学生達との交流もあったようです。

以前、南アとの対戦で　日本が思いがけず勝利したため　ラグビー熱は急上昇。小田原でも　オーストラリアチームの滞在で　盛り上がっています。ご縁のあるオーストラリアチーム、日本同様、応援します！

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[台風] インフラが・・・・

あまり暑いので　ランチは冷たいお素麺ズルズル〜っと！

台風一過、フェーン現象で　温度がたかく湿度も高い。千葉では　停電戸数が多く、今現在も　かなりの停電地域ある様子。

この暑さ、断水もあり　どんなに不自由な思いをされていることでしょう。明日中には　何とか解消されるとのことですが、少しでも早い復旧を　願っています。

千葉にて　独り住まいの叔母、連絡したら　電気も、水も大丈夫とのこと　安堵しました。高齢ですから　一人で心細かったでしょうと、尋ねると「なるようにしかならないから」と、達観されていました。お元気な声が聞けて良かった！

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[暮らし] 台風

静岡、関東直撃か？と、言われていた　強い勢力の台風１５号、本日未明、三浦半島の方に上陸。こちらは　渦の西側に当たったため、それほどの強風には　見舞われずにすみました。

午後から　庭の飛ばされそうなもの、ベランダの植木鉢など　屋内に入れ、懐中電気、パソコンや携帯の充電も　念の為、用意しておきました。雨も　さほどひどくなかったのですが　高台の友人は　海が所々　間欠泉のように　高く吹き上げるのが見えたとのこと。

昨年、庭には色々散乱していましたが　今年は　風向きの影響で　古いプランターが　倒れていた程度でした。　交通網などにも　大きな混乱をきたした　小規模ながら　強力な台風１５号でした。

風向きによっては集中豪雨、瞬間風速４８メートルなど　ニュースを見て驚いています。被害が広がりませんように。

その後、夕方、テレビで台風の残した爪痕、改めて　最強クラスの台風と痛感し　千葉に親戚も含めて　何人か知り合いもいるので　案じています。クルーズで　親しくさせていただいたご夫妻のお住まいの近くが　写っていて、今は　大変でしょうから　もう少ししてご連絡してみようと　思います。

温暖化の影響は海水温度にも反映され　これが台風発生の大きな原因でもあるようです。　今後も、注視しないといけないですね。

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[食] 揚げ物

昨夜の食事。コーンチャウダー＆アジのフライ

あまり揚げ物をしなくなったけれど、マッスル君は　フライ、コロッケ、トンカツが好物です。市販品でも　全然大丈夫と言うのですが　・・。こだわりの油でホームメードが　いいですね。衣も薄めに。　

昨夜は　野外劇場での映画祭。マッスル君、過日見逃してしまい　私が勧めた　二宮金次郎の映画鑑賞に　出かけました。人気があり、最初は立ち見。しかも小雨。そのうち係りの方が椅子を　ご用意くださったそうです。

上映中は　雨も止んだそうですが　帰るときは　台風前の気まぐれ雨。映画鑑賞できて良かったね。映画の感想は　帰宅するなり「あれは全国展開するべき。今こそ、二宮金次郎の教えが必要」と、息巻いていました。

堅苦しくもなく　わかりやすくメッセージが伝わる　良くできた映画です。そして人情味もあり、金次郎の教え、かなり忠実に具象化されています。

小田原出身の合田雅吏さんが、金次郎役。他にも著名な方達多数出演。是非、多くの方達に見ていただきたい映画です。

どうやら台風１５号、夜半に直撃し静岡、関東一円を暴風圏に巻き込む気配。庭の植木鉢など片付け、ベランダのものも中に取り入れ、懐中電灯など用意。かなり強力のようで　大きな被害になりませんようにと、願うばかり。