upscale マーケットで 富有柿、はちや柿がありました春先に腰の筋肉痛で大変な思いをしたマッスル君、それも癒えて快調な夏を過ごしたのですが ３週間ほど前から 背中から腕にかけての鈍痛が続いております。頸椎、少しつまっている箇所があり それが原因だ…

カナダ西部（British Columbia州）の ６０年来の地震、メールでご心配いただき 有り難うございました。私自身、テレビもみていなかったので いち早くくれた妹からのメールで え？そんな事があったの？と、驚いたくらいで バンクーバーでは 揺れを感じる事は…

Granville Island Hotelバンクーバーに来ると いつも再会が楽しみな方達！滞在中、１〜２度 ブランチかランチに お誘いいただく。私達よりも ご高齢ながら 色々ご活躍されていて そのエネルギーと意欲に励まされる。３カップルで ３時間ほど 話題が絶えない…

買い物にでてみると ハロウィーンの飾り付け。暖かみのあるオレンジ色が 家庭の団欒を思わせる 秋の深さを 感じさせる様ですね。オーナメント用のカボチャが沢山店先に。あちこちに 既に飾られているカボチャも多いです。 まだ 時差で本調子という訳には参り…

バンクーバーでの生活が 始まりました。あいにくこの時期は すかっと秋晴れとはいかず雨期になります。でも、小雨とどんより空、時に晴れ間と British Columbia州は 気候まで英国に似て 一日のうちに変化するようです。気温は ６度から１０度前後と低いので…

マッスル君へのプレゼントは・・・？40年ぶりのピアノ演奏 月の光(未完成）結婚の時 持ってきたピアノ。結婚当初は しばらく弾いていたが 私自身は 40年ほど弾いていない。 ピアノを習っていた娘が 独立してからは 開かずのピアノ。アメリカ在住時は 暗い倉…

こだわりの陶芸、和食器も洋食器も作陶される方娘の友人のお父様が 陶芸を趣味とされています。趣味と言えど プロです。賞も受賞されていて その作品は いつも温かく、どこにもないone of a kindの秀作です。奥様が､本日、東京からお出かけ下さいました。娘…

*[安曇野２] 秋櫻ゆれる道 養生園での朝食は 朝の散歩あるいはヨガを終えた10時半。ボリュームたっぷりながら 陰陽のバランスが考慮されたヘルシーな食事。この日はカフェで 天然酵母パン、酒粕を使った野菜のキッシュ、根菜類の豆乳チャウダー、リンゴ、レ…

穂高養生園にて2泊3日アメリカ在住時の友人達との今年の旅行は 自然回帰のヘルシー旅行。山間の秋の夕暮れは もう寒さを感じる。文明の利器を出来るだけ省いたナチュラルな暮らし。当然と受け止めていた数々に 改めて感謝すると同時に 自分の内面と対話する…

母の実家であったお寺で 先日、住職継職奉告法要が催されました。前住職であった叔父が存命であった2006年、親鸞聖人大遠忌法要と後継者としての副住職入寺奉告法要、祝賀が催されていますので お寺の慶事も戸惑わなくなりました。でも、お寺で紅白の幕は 余…

＊本日もマクロビ？＊本題に入る前に 本日も菜食で 胃腸快調。ライ麦粉30パーセントのパンを焼き、きなこバター、厚揚げの茸と野菜のあんかけ、根菜の豆乳チャウダー、かぼちゃ、飲み物は3年番茶。酵素玄米2日目は だんだんもっちりお赤飯みたいになってきま…

＊感動した出来事＊10月に入って充実した日々が続き 更新トッピックが沢山あります。でも、昨日、感激した出来事がありましたので そちらを 先に ご紹介したいと思います。 10日余り出たり入ったりの日々、冷蔵庫も整理してしまったので 買い出しに。心地よ…

暫く更新が滞りました。次々と楽しい時間が続きましたので 追って順次更新してゆきたいと思います。とりあえず、旅先の秋の花、画像で失礼致します。

画像は 先日の革工程展で 購入したカラスウリです。もっと買えば良かったね・・・と レッスンご一緒している友人と ちょっと残念気分。この侘び寂び感醸しだしながらも 温かみのあるモードが 好きです。本日より、恒例の友との楽しい小旅行が 始まります。出…

台風の影響、皆様の地域では如何でしたでしょうか？駆け抜けていくというようなスピード、被害が心配ですね。少し前の事になりますが 自己流で作っていて どうしても思うようにいかなかった パンバーニャ、リクエストレッスンが予定されていたので お願いし…

念願の革工芸、ひまわりが完成しました。かなり背丈があり 存在感があります。 お稽古の朝、宿題が間に合わず マッスル君、help me! これは中心部分ですが 根気が要ります。てつだってくれているところ、カメラを向けるとポーズをとるマッスルであります。お…

信州のぶどう、新高なし信州の秋は 豊壌な土地、澄んだ陽射し、寒暖の差など 季節を彩る食べ物が豊富です。そんな信州からの贈り物、色々な種類の葡萄が届きました。ナイアガラという品種は 熟してくると、芳醇な香りが部屋に漂います。あれぇ〜ナイアガラの…

革工芸の先生達が出展されている アザミ革工芸展に 昨日、レッスンをご一緒している友人と 行ってきました。毎年、新しい技法や作風が紹介されていて 楽しみです。こんなものも革で作れるの？と、その可能性の広がりに いつも感嘆させられております。ご案内…

*[本] 言語と文化 私達が外国の言葉を理解する時、自国の文化や言葉に作用されているかの例として 二つのことわざを 本の中から紹介させていただきます。It never rains but it pours. この本を読むまでは 私の理解も ｢降ればどしゃぶり」つまり、余り良いイ…

＊素晴らしい友人のパッチワーク大作 見せてもらいました＊もう一人の友人考案 使いやすい眼鏡入れ 手先の器用な友人達！ 我が家で集いました。手がけていた ベッドカバー，ほぼ完成！と、見せてくれました。モデルハウスとして冊子にもなっている彼女の家 …

*[暮らし] 便利goodsMuseum Shopで過日、東京に出た折、ミュージアムショップを のぞいてみました。さながら 昔の王様のアイディアを 思い出させるような 面白グッズが色々あり 見ているだけでも楽しくなります。画像のスプーンは 名古屋で 環境に優しくと …

＊Baking Studio Grano Di Ciaco＊食欲をそそる秋、ヘルシーな配合のパンを教えていただきました。小麦のロースト胚芽を配合したシンプルなバンズは お食事パンにぴったり。お野菜たっぷり チキンとブラックペパーのスパイシーなハムをサンドしたボリューム…

＊敬老の日に先駆けて＊ 経済効果を期待してのハッピーマンディ導入以前は 9月15日が敬老の日でしたね。今年の敬老の日は，9月17日ですが 私達の地域では、75歳以上の方々への自治会からのお祝い品、今日、お届け致しました。（組長当番ですから）私達の組で…

＊この暑さ！＊朝から30度越のこの残暑！ 過日、とら屋の宇治和三盆、数年ぶりにいただきました。 小ぶりサイズが出来ていて 丁度良かったです。この宇治のシロップとやわらかいかき氷、そして優しい和三盆のハーモニーが絶妙です。小豆など入らないのが好き…

情報ハイウエイ、グローバル化は 様々な点で 生活パターンの常識も変えてしまったようだ。 オン デマンドと言う言葉も 一昔前はピントこなかったのだが 今では個人が欲しい物を直接ネットで購入できる。しかし、さすが海外までは送ってくれない商品もあり、1…

＊冷蔵庫搬入にあたって＊10年有難う！本日は冷蔵庫の搬入日。古い冷蔵庫は ポーゲンポールのシステムキッチンとセットになって 最初からついてきました。カラーコーディネート、サイズの点では 納まりが良かったのですが省エネではなく、また使い勝手も悪い…

＊珍しい野菜、お手軽価格＊まこもだけ、金針菜のつぼみ、シャン菜、パッションフルーツ驚きました！ マコモは稲科の水生植物ですって！ きのこ？たけのこ？なんて 勝手な想像をしておりましたので・・・ネット検索は 情報がすぐ手に入り とても新鮮な驚きを…

＊最強のふたり＊ 夏休みが明け、お孫さん達とのスケジュールが一段落した友人達！フリー時間ができたとのことで 遊んでもらえました。（笑）（画像は 映画館のサイトからお借りしました）その折、絶対観た方がいいよと 口を揃えて薦められた映画！評判は聞…

残暑厳しいですね。 天空は夏の終焉に心残りなのでしょうね。夜になって大暴れ！突然の雷雨。温度計が一雨きて さっと下がりました。（外の気温も測れるようになっている優れもの）でも日中は暑くて外出する気になれません。それで、図書館で借りてきた プラ…

冷蔵庫新旧入れ替え予定日まで 食品の買い物は なるべくせず 使い切ってしまおう。冷凍庫から パーティの時、使おうと思いつつ、時間切れで調理出来なかったエビ。フェンネルとタイム、塩こしょうでマリネして焼き、仕上げに白ワインを少々いれ 水分を強火で…