[暮らし] 名残の夏 ９月中ばというのに いつまでも肌にまとわりつくような湿気と暑さ それだけで疲れますよね。盛夏に出会えなかったかき氷、本日、病院の帰り、近くにある朝ドレファーミーで見つけ、飛びつきました。（笑）マンゴー味にミルクアイスがちょ…

[暮らし] 父を思う 阪神タイガースが 早々と１８年ぶりにリーグ優勝を決め 父が存命なら どんなに喜んだことだろうかと思いつつ 熱狂ぶり報道を観ていました。 そういう私も大阪出身ですから やはりタイガーズ応援。日本一にと、父の分まで応援します。本日…

[暮らし] 晩夏 店頭にイワシ、青さが輝いてピカピカ。１０尾山盛りワンコイン、しかも綺麗にしてくださるとのこと。このお値段で、すぐ調理できるまで用意していただいては申し訳ない。鰤やカレイも買っておこうと、、、冷凍庫に入れるもの、タレにつけるも…

[暮らし]和食 アジの塩焼き、お刺身こんにゃく他和のご飯、秋を感じると 和食が郷愁をそそり 里の秋の歌詞が浮かびます。鯵の塩焼き、１尾150円ほど、しっとりしていて美味しく満喫しました。こうや豆腐、キノコ類、まだ暑さ残る日々、食卓は秋でした。今日…

[本] go off half cocked 外出控えの日が続き、あるもんで 何ができるかと工夫するのも また楽し。ころんと残っていたさつまいも、昔、母がよくフライパンで焼いてくれたおやつ、思い出しました。やはり美味しいよ。黄えんどう豆の糖質カットのパスタ、綺麗…

[家族] マッスル君のいけ花 仏様の遺影に 庭のお花をと マッスル君、毎朝、気をつけてくれています。レモングラスのすっと伸びた葉が 涼やかですし、1日しか持たないムクゲの花が色を添えて・・・ポツンポツンとのんびりペースで咲くミニバラの深紅、我が家…

[スポーツ] スポーツ観戦が面白い！ このシャツ着て応援しました。ラグビーW杯、チリに勝利！おめでとうございます。ずっとテレビの前で観戦していました。マッスル君の辛口コメントも 今日はあまりなく、拍手いっぱいのテレビ観戦でした。過日の、オリンピ…

[暮らし] 敬老の日のお祝い 今朝、自治会の組長さんが 敬老の日に先駆けて、お祝いを届けにきてくださいました。77歳以上の人にお持ちくださるのですが マッスル君、グンと若く観られてご機嫌です。いっとき、私達の班にも 何人かいらっしゃった後期高齢者の…

[暮らし] 日本の文化 急激に涼しくなって 台風もゆっくり速度ですが すでに線状降水帯、かなり危険地域も出ているとの報道。色々なことが過激になってきていて 今まで経験したことのないような・・・と言う言葉を よく耳にするようになりましたね。被害が最…

[暮らし] 日々の小さな動き 体力増強野菜、ニラ、この頃、努めて活用するようにしています。冷蔵庫の中で強い香りを放つので その都度使い切るようにしているのですが・・・余った分、色々野菜と桜エビでチヂミにしました。サクサクアーモンド醤油をかけて …

[暮らし]季節の移ろいとマッスル君の体調 昔から、この緋色の花に心惹かれ 何度か、我が家でも植えてみたけれど いつもダメにしてしまった。マッスル君の実家にも咲いていて、手間暇かけずとも育っているようだった。近所で かなり長い期間、通るたびに楽し…

[情報] そこまで出来るなんて・・・ 夏野菜の名残焼き浸し、サバ缶と根菜類の煮物、市販のピーナッツ豆腐、オクラと椎茸、わかめ、卵のスープ、空芯菜と細切り昆布の炒め物（昨日の残り）昨日掲載した初秋の夜空模様、プラネタリュームに行ったのかと思った…

[暮らし] 宝石のようです！ 宝石のようです！沢山のおみかん有難うございます 美しく整列したおみかん、美人コンテスト全員合格、優劣つけ難い姿、そして輝き、みかんの産地に住みながら 初めての出会いです。というより、この時期のおみかん、あまり考えた…

[コンサート] 小田原医師会合唱団第13回定期演奏会 近所のノウゼンカツラ、きれいです！ 世の動きをすっかり変えてしまったコロナ蔓延、医療従事者の皆様方にとって、緊迫した状況が続き、日々御奮闘いただき、有難うございました。おかげさまで、完全とは言…

[暮らし] 家族それぞれの週末 アメリカの孫達は、もうハロゥインの衣装を用意してもらって 大はしゃぎ。今年は お揃いで アダムスファミリーだそう・・・ダンスもビデオで見せてくれました。なんと１年が 早いのでしょう！]二人ともよく頑張ったので ご褒美…

[情報] 連絡取らなくても・・・ アメリカフロリダ州の最大級のハリケーン、ジョージャ州にも被害が及び 停電しているところも多いとか・・・ 娘家族のところは大丈夫だろうか＞と、共有サイトをクリックしたら ちゃんと気合を入れた（笑）お弁当画像があり、…

[暮らし] 8月も終わり このところの蒸し暑さに 少々閉口しています。英気を養おう！っと ふるさと納税の返礼品、鹿児島のうなぎ、酵素玄米も久しぶりに。リコピン豊富な特別栽培のトマトなど、あとは厚揚げの煮物と野菜ゴロゴロスープでした。友人が好きな作…

[暮らし] 暑さのせいではない！ 成城石井のお気に入り和スィーツ、黒糖ゼリーわらび餅のせ。今夜の小鉢、小松菜、ひじきは鉄分豊富なので、なるべく食卓に。鰤の照り焼き、お豆腐とほうれん草の清汁の夕飯でした。今日は、わさわさとした髪の毛が 大変暑苦し…

[健康] 元気なんだけどね 自由奔放に成長する豆苗 一度カットしてから2度目の成長。家の中なので ヒョロヒョロと柔らかい。明るい方へと 灯のある方にゆ〜らゆら。香しい豆の香りと 柔らかいながらもシャッキリ感。ただただ、毎日、根の底をちょっと なぜな…

[暮らし] 豊富な野菜 近所にはない珍しい野菜との出会いに あれもこれもと購入したのはいいけれど、使い切るのに慌ただしい。赤いオクラは 我が家のアルカリイオン水につけておくと 先端から緑色に・・・この赤い色が綺麗なのにと 思わず取り出しました。湯…

[暮らし] 安全対策といえど・・・ まだじっとりと蒸し暑さを感じるのに、身体は 根菜類たっぷりの優しい和のお吸い物を欲していました。ごぼう、蓮根、大根、じゃがいも、にんじん、椎茸、薄揚げをトロトロとゆっくり 昆布と鰹のおだし汁で煮ていました。そ…

[暮らし] 病院の帰りに 病院近くのパン屋さんと、朝ドレファーミーで、お気に入りがありました。オクラの花、カラーオクラ、バジル、そしてステーキにできるとろとろ茄子。ルヴァンのカンパーニュ（冷凍保存できます。）こんな出会いがあると、嬉しくなりま…

[暮らし] 劣化 ランチは白木耳とモロヘイアのスープ、あとは残り物を一皿に。久しぶりの酵素玄米、元気が出る気がします。先日、マッスル君、出かけようとした時、玄関に コルクのようなものがパラパラと・・・。炭？そんな筈はない。時間も押しているので …

[暮らし] 敢えてそのように はなまるキッチン このところ、すっかり出不精になってしまいました。そのためクレジット払いでなく 定期購入の一つは 振り込み形式を選択しています。これは郵便局まで出かけなければなりません。外に出るということが私のバロメ…

[スポーツ] 高校野球 おひとり様夕飯、残り物集めてでした。厚揚げに味噌ダレチーズ、ミニトマトブロッコリのせてトースターで焼き、昨日の残り、茹でもやしを いつものもずく黒酢に入れて、ニラダレが残っていたので、卵焼きのせて韓国ご飯。マッスルくんは…

[暮らし] ご無沙汰の友も・・・ ブロッコリご飯、コロンと丸のまま炊飯時に入れます。この土鍋、非常に重く 息子宅にと思っていましたが IHなので使用できずとのこと、まだ手元にあります。美味しく炊けるのよね〜、と言いつつ 画像はよく写っている以前のも…

[暮らし] 頂き物 昨日、友人の息子さん家族が 上海に帰国される前に わざわざ玄関先まで顔をみにきてくださいました。花茶、白木耳、美味しいナッツなど お土産にいただきました。[[お茶は お湯の中でパッと花が開くのだと思います。白木耳は 呼吸器系にもと…

[人] ご冥福をお祈りいたします 今日は、悲しいお知らせがありました。マッスル君の大学時代の友人で、私達の結婚式の司会をしていただいた方が 昨日旅立たれました。５０年余り前、当時、NHKテレビのアナウンサーをされていたK氏、格調高い司会で 私達の記…

[暮らし] 久しぶりに買い物 本日、猛暑ながら 外に出てみようと駅ビルまで。車なのですが 買い物中は、歩きます。先日より、スタスタ歩け ほっとしました。息子は 所用があり 早朝より出かけ 昼過ぎに一旦戻り、その後マッスル君と2時間ほどお出かけ。 夕飯…

[頂き物] 季節の果物 マッスル君の妹さんから 立派な桃を送っていただきました。桃の良い香りが漂います。いつもお心にかけていただき ありがとうございます。本日、息子が来宅。明日もこちらの方で用があるそうで 泊まりです。マッスル君は 喋りっぱなし！…