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[暮らし] 洗濯日和

梅雨明け後は　本格的夏到来。ひんやり効果のある夏寝具にかえ、今まで使用していたものを洗濯。3度洗濯機を回しました。マッスル君は庭仕事。虫除け効果のある上着を着るので、暑さが大変！早々と切り上げてきました。私も庭のハーブを摘み、バジルソースを作りました。バジルは　すぐに葉が黒くなってしまうので　即行動。

いつも多めに作って冷凍しておきます。大豆の和物、切り干し大根の煮物。茶色い地味な箸休めです。

昨日の予定だった野菜メインの天ぷら。揚げ物は久しぶりだったので　マッスル君喜びました。高野豆腐、椎茸、オクラの煮物、色白に仕上げたかったのですが　楽して麺つゆ使用したので黒くなってしまいました。高野豆腐は　上質な蛋白源です。

処分しようかと思っていた古いカセットテープ沢山、ちょっとかけてみたら　十分に楽しめます。外出がぐんと減った分　家の中で楽しめる事が　これからは大切かな？そんな意欲があるといいな！

昨日のリハビリで　就寝中足がつって睡眠不足。今日は　早めにぐっすり眠れますように。