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[暮らし] 深夜に

ふと気がついたら　翌朝のパンストックがない！冷凍庫にも・・・パンケーキにするかな〜？と、思ったけれど　お彼岸用に煮た小豆があり、もち米も用意してあったので　深夜におはぎを　慌てて作りました。きび糖を使用しているので　甘さ加減が　さっぱりとしていながらコクがあります。

私は　一つ、マッスルは　朝に３つ。残り２つも。近頃　体重が減ったと騒いでいた人、このおはぎで500グラム増えていたそうです。まぁ　あれだけ汗をかいてバイクをこぎ、ウォーキングまでしていたら　体重は増えませんね。

ぐうたら妻は　大幅には増えませんが　重いまま安定しています。ただし週４日ほどは　きちんとメインテナンスのための運動は　続いています。

今日は、事務的なことで　ちょっと混乱していたので　間に合わせのトピックで失礼いたします。

娘が　可愛いキャラ弁を共有サイトに載せていたので　画像紹介。このお弁当　ディケア-では　どうだったのでしょうね。アメリカ人もびっくり？子供二人、後一つは　娘？ダディ？＊