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[暮らし] ギアを入れました

6月も２週目になり　まだ注意は必要ですが　待てない用足しの外出は　始めました。　止まっていた時が動き出した感じです。今日は　振込関係をまとめて終えることができ　それだけで一仕事した感じです。

２ヶ月ぶりの美容院、やはり気分までスッキリしました。定期的にお世話になっているクリニックにも　処方箋だけでなく　今回は、先生との面談もしていただき、ちょっとした疑問点、自分が感じる変化などの様子、お薬との関連などの説明をお聞きして　安心しました。

検査好きのマッスル君は　来月にエコーや胃カメラの予約をし、この日は　血液検査をしていただきました。人参ジュースと日々の運動、どのように現れるか楽しみだそうです。いろいろなデータが出るタニタの体重計では　エネルギーの使い過ぎを指摘されているのに　尚も運動過多・・・。元気ですよ！

慌ただしかったので　トマトをガブリ、キャベツをバリバリ。どちらも無農薬で最高に美味しい！特にトマトは　フルーツです。他には

カブの梅かつお、お豆腐、肉巻きに　本日は　紫もち麦入りのご飯。

ラッキョは　心臓にも良いというので　漬けました。誰が？　私ではありません・・・・？　ラッキョをつける下準備、大変なんですよね。これから　毎日２〜３回　容器を振って　十日後くらいから　浅漬けでは　食べられるようですが　もう少し熟成させた方が　美味しいですよね。