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[暮らし] 昨日より今日

金目鯛の煮付け、カラフル野菜のエスニックサラダ（ナンプラー少々使用）、お豆腐、おろ抜き大根葉としらすの和え物（他に粉豆腐、アーリーレッド）舞茸、椎茸、湯葉のお吸い物、薄皮ピーナッツの酵素玄米。　下準備を済ませてあったので　結構、時短クッキングでした。

薄皮ピーナッツ入り玄米は　妹がどこで学んだのか実践しているようです。ちょうど少し醤油味のついたピーナッツが売っていたので　試してみました。こちらも食感が楽しく美味しいです。酵素玄米は小豆使用なのですが・・・目先が変わっていて気分転換に。

この数日、ピアノの練習真面目に取り組んでいますが　困ったことに　右中指が　どうやらバネ指の兆候あり。朝起きると　手先がちょっと鈍い感覚。時間の経過とともに　良くなるのですが　ピアノを弾いていて　早い指の動きをしている途中、曲げにくくなり　練習中断。後で考えると　以前弾けていたテンポに　指がついていかなかっただけみたい。（笑）

折角、楽しんで練習し始めたのに・・・と、弾けない理由を　全て指のせいにしている自分。しばしのブランクで　指の動きも悪い！　気を取り直して　ゆっくり音を確かめつつ　昨日よりは今日がベターと　一歩でも前に進めたことに目を向けて　楽しく続けよう！　

80歳を過ぎた方達がYouTubeに　ご自身のピアノ演奏をアップされています。かなりプロ的な高度な曲から　微笑ましい様子の方も。共通点は　どなたも活き活きとされていて　楽しそうです。そしてお元気で前向き。元気をいただきました。