■

[暮らし]　ファイルの整理

しじみのお味噌汁、しじみからのお出汁だけで美味しいです。健康にも良いというので時々取り入れてみたいと思います。暑くて簡単調理、麻婆豆腐、もやし、ブロッコリスプラウト、ミニトマト

ここ５年間の血液検査や心臓検査結果のファイルを整理しました。きちんと時系列で見ると　かなり変動しています。基準値から出ていても　次の時は　良かったり；；；一喜一憂しなくても良いのかもしれませんが　やはり毎回気になりますね。

項目が多いので　何のための検査かわからないのですが　結果表には説明書が付いているので　照合すれば大丈夫です。要注意の数値があれば　先生からお話もあります。

こんなに多くの要素が　自分の体内で働いてくれているのかと思うと　人体の仕組みに改めて感動します。受け入れるべきは受け入れて　大切に過ごしたいと思いました。