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[暮らし]　今年も半分過ぎました。

今日は　6月末日。今年も半分過ぎました。この間、東京、熱海など宿泊外出もできる様になり　嬉しく思います。それにしても80歳寸前、時速79キロで過ぎていく様な高速で　日が過ぎてゆきます。

　カジキマグロのグリル、ズッキーニ、アスパラガスの蒸し煮、グリーンリーフ、オレンジのサラダ、玉ねぎの丸ごとスープ、酵素玄米の夕飯でした。

寝つきが悪いと　翌日、1日だらだらしてしまいます。やはり身体を動かさなきゃダメダァ〜っと、早めにリハビリウォークを始めました。湿気が多いので汗、汗、汗！今日は日曜日なので　普段静かな家の前の道ですが　車の出入りが多く　リズミカルな歩きはできませんでしたが　実行したことに丸。

本棚にあったこの１冊、以前読んだのかな？パラパラ拾い読みしているうちに　しっかり腰掛けて読み始めました。小澤征爾さんご存命の時に購入したのですが　亡くなられて手にしてみると　とても貴重な１冊に思えます。