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[家族] なるほどね！

時忘れ　静かな秋夜に　身をおけば　
月の雫の　心に沁みる (sunflower)

今日も穏やかな暖かさ、でも、夜は季節到来。お月様が　綺麗です。清々しい大気、凛とした美しさ、静寂！

アメリカの孫達も秋を満喫しているようです。週末には　フェンス越しに鹿のお客様。

その後、２匹の愛犬（もう老犬ですが）も一緒に　森のお散歩。その中での会話、娘は　日本語を少しでも覚えるようにと　日本語で話しているので　理解はできるようですが　なかなか話すのは　難しいようです。

松ぼっくりを見つけたあ〜ちゃんに　ま・つ・ぼ・っく・りと、教えているのですが　松は言えても　ボックリが難しい様子。何度もトライ。そして最終的には　松ブロッコリと　発音していました。聞きなれない言葉は　似たような発音から　ピックアップするのは　私たちの英語も同じでしょうか？

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[暮らし] 整理

今日は、大変暖かく　気持ちの良い１日でしたね。我が家は　今日もスチームクリーナー活躍。お風呂場、廊下などの掃除に加えて　納戸の整理。大きなキャセロールや　ル・クルーゼの大鍋、もう風体だけでも重くて　中味が加わると持てないでしょう。大勢が集ったり　大きなパーティへのポトラックも　もうないでしょうから　処分することにしました。

以前のように　ダッシュで片付ける体力はなく　毎日、少しずつです。懐かしいものに出会うと　つい、そちらに気を取られ　なかなか捗りません。でも、こうして想い出を楽しみつつ整理するのも　いいものです。

マッスル君、ウォーキングで体力消耗したので　がっつりお肉、茸の玄米飯、出来上がる寸前にモヤシをタップリ入れ蒸らします。ちょっとピリ辛のタレを少しかけて食べる大量のもやしご飯、シャキシャキとして　美味しいです。いつもの野菜たっぷりスープ（ほとんど塩分なしですが　食べるときにすりごまを入れます。野菜のコラボが甘〜い！）

一ヶ所片付け始めると　連鎖反応で　どの部屋も広がってしまい、収拾がつかなくなってしまいました。どうなるんでしょう？

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[家族] ツーディマーチ

マッスル君、翌日も　ウォーキング参加。この日は、小田原市内のスポット。ウォーキング後、測ってくださる骨密度。前日の検査結果「平均です」に　どうも合点がゆかないらしく　再度、計測。

こちらでどうぞと言われた計測者は　前回と同じかた。あそこは結果が低く出るから嫌だと　別のラインに並び　その結果、Aがでて、やはり昨日は、間違いだったと自己満足。この強気が元気の素。

かなりハイペースで歩き　先頭グループに入って戻ってきたと上機嫌。しかし、夜、こっそり湿布を貼っていましたね。（笑）10キロは　お昼前に戻るからお弁当は要らないと言っておりましたが　サンドイッチをバッグに入れました。

タピオカ粉を入れて焼いたパン、もっちりさっくり　ふんわり。Mちゃんお手製、食用ほおずきのジャムを挟んだサンドイッチにしました。

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[家族] 健脚なマッスル

秋晴れの好天気。小田原では、ツーデーマーチが開催され　全国各地からの参加者で　賑わっています。

マッスル君、最初は　１０キロコースでもと、出かけたのですが　２０キロコースの後続の方を追っかけて　急遽２０キロコースに変更。

ノルディック法で調子が良かった。富士山の絶景ポイントもあったと　余裕綽々で帰宅。これで自信がついたと言うのですが・・・明日になれば筋肉痛でしょうか？

骨密度も測ってもらえたようで　この年齢の平均と出たのが　お気に召さなくて　どうしてAじゃないんだ〜と　訝っております。明日は、市内１０キロコースを選んで　小田原の街をよく知ろうと言う目的のようです。

そうそう、本日の２０キロコース、最後の方で参加したけど、戻ってきたときは　結構前の方だったとご機嫌。以前３０キロコース、とにかく先頭集団に入りたくて　頑張って　翌日は、歩けないほど疲労。闘争心が強い！

もっと景色を楽しみ　会話も楽しみ　ゆっくり歩行するといいのにね。歩くことは　歩育、学びの場でもありますよ。

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[暮らし] なるべく楽しく

引き続き　のんびりペースで　クリーニングを楽しんでいます。新兵器購入、薬剤を使用せず　スチームで洗浄。テレビ宣伝、あれって　誘惑に駆られますね。おまけにキャンペーン中！なんて言われるとね。

でも、この歳まで何度か失敗をしているので　ネットで調べます。そして矢張りポチっと押してしまいました。毎日、少しづつですが　気持ちよくなっていきます。

スチーム準備ができると　赤からグリーンに変わります。古いタイプも　まだ使用可能ですが　改善され軽量に、そして機能別の付属品に優れています。あまり部品が多いのも　面倒ですがね。軽いということ、そしてコンパクトさが　購入ポチッとした決定打です。

出しっぱなしにしてあった物を片付け、マッスルも参加。どうしてこうも大袈裟なのでしょうかね。作業着に着替え、水滴がかからないようにゴーグルまでつけて・・・でも、高いところは助かります。

難所は換気扇、今まで汚れを取ろうと磨くと　塗料が落ちましたが　スチームでは油を溶かし　拭き取るだけ。でも、完璧ではないな〜！こちらも１７年使用、時に、専門にクリーニングしてもらっていましたが　こうして自分たちでゆっくりするのも　いいものです。

私が始めると「貸せよ」と、やってみたくなる性格の同居人。本当は、これが私の目当てなんですがね。ただし、やりっぱなし、大雑把！でも、私、文句は言わない。

私が購入したものは　大体難癖つける傾向にありますが　これに関しては花丸みたい。まだ初日ですから・・・もう少し、試してもらいましょう！

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[暮らし] 年末の掃除

昨年は、この時期から留守をしていたので　年末の掃除も中途半端に終わってしまったので　今年は　断捨離も含めて　早めに手がけています。
とりあえずは　引き続き台所から。この日はパントリー。全てのものを取り出し　スプレーかけて掃除。滑りが悪いところには潤滑油。それにしても　収容量はかなり大きく　置き場がなくなるほどでした。

まだ　画像の長い戸棚と引き出しが終わっただけ。台所しかできなかったという事になりかねない！比較的暖かい日が続いているので　助かります。

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[祝賀] 御列の儀

サイトからお借りした画像です

一点の曇りもなく　澄み渡った秋の良き日、新しい元号、令和の時代の天皇皇后陛下、ご即位の祝賀パレードが行われました。

テレビの前で　マッスル君とその時を　楽しませていただきました。

天皇制について　時代とともに少しづつ　私たちの受け止め方が　変わってきているのかもしれませんが　沿道の人々の様子、そしてテレビ報道などから感じることは　やはり私たちの心に深い思いが　いつの時代も　変わらずあるように思います。

令和の時代が　安寧でありますように　私達もまた気分を新たに　希望を持って歩んでいきたいと思います。日本の美しさや品格を感じた素晴らしい日でした。