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[健康]　良かった！

庭に、情熱的な深紅の花が加わりました。花屋さんで見かけて、マッスルに話したら　即買いに行きました。ブラジルの花で多年草だそうです。まとまりのない庭ですが、色々あってそれもまた良し。

昨日の体調から　歩くことを躊躇しましたが　今日は、短い距離ですが　途中休みを入れながら　気持ちよく歩けたので　本当にハッピー気分です。

今夜は、昨日の残りの煮物、長いもサラダと　シラスといくらどんぶり、冬瓜の干しエビ出汁スープで　手抜きでした。