[暮らし] 頑張りましたぁ〜! 今日は、リハビリデーでした。少しずつですが、レベルアップの運動量!筋トレも加わり 終わると心地よいのですが 疲労度アップ。プログラムをこなすごとに 血圧測定、心電図と心拍数はモニターに常に出ているので どの程度心臓…
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