[コーラス] 思い切って出かけてみました マッスル君の貢献に感謝 朝ドレのピカピカの鯵、お腹を綺麗に掃除してくれました。そして玉ねぎ３個、ブンブンチョッパーでみじん切りに、これだけの下拵え、大助かりです。鯵を時間をかけて ゆっくり調理酢で煮ると …