2023-12-27から1日間の記事一覧

[暮らし] ガッツリお肉 今日は、リハビリに行ってきました。病院にある心臓に特化したリハビリを 専門のトレーナーがついて下さいます。また、先生ともデーターを共有し私の心臓の状態を把握しつつ、運動の許容量も無理なく行えるので 安心です。今日は、昨…