[暮らし] これは気持ち良い!

先日、整体の先生のところで 後頭部から首にかけて指圧をしていただき 大変気持ちがよかった。呼吸にも関わるツボ、免疫系やストレートネックなど 色々大切なポイントがある様です。
5分程度、こんなのを使ってみるのも良いですよと 試させていただいたら とても気持ちよかった。ドンキホーテで購入できるとのことなので 今日買ってきました。
どうしても下を向く事が多く 首をリラックスさせるだけでも良いなぁと お値段も3000円プラスで手頃だったのでゲット。過信せず 様子を観ながらちょっと続けてみよう。