[健康] 散歩
ハングライダーしている人も
穏やかな五月晴れ、久しぶりの海岸散歩が出来ました。2日ほど夕方になると動悸がありましたが 今日は調子も良く、歩行も順調。こんな日は 気分が晴れ晴れします。海岸は 広々としているので 家族連れの人達も昼食をもって 蜜を避けつつも いつもより賑わっていました。水着の方もちらほら。
夕飯は お重に箸休め、メインはマッスルがケンタッキーフライドチキンを買ってきたので 予定では海老フライでしたがチキンに。あとは、キャベツとホタテのスープ、しらすの炊き込みご飯でした。