陰と陽

　

野菜主体の　なんでもないご飯が好き。　　この他玄米にお味噌汁の献立。　　食材にも陰と陽があって　それをうまく組み合わせる事によって　そのものの味を引き出し　健康にも良いらしい。　　本日は　明日のクラフトの宿題に専念するので　簡単ブログ。

明日は、食材の陰と陽についてもう少し詳しく書きます。　　目からうろこの調理法！