健康

 歯の治療

歯の治療が始まった。 あの椅子に座ると もうまな板の上の鯉。 このところの頭痛や肩こりは どうもこの歯からきていたようである。 今日は抜歯。 不要な脂肪が余分に身につき 要らないしみなどが出てきたと思うと 今まであった自分の身体の一部を失う(例え…

 水

日本では、‘安全と水は 無料である’ 一昔前、イザヤベンダサン(山本七平)著 ’ユダヤ人と日本人’のなかのこの言葉 一躍、有名になりました。 その当時は そう言えば ペットボトルの水を買うと言う事もなかったし 今の時代ほど、安全面でも緊張感をもってい…

メタボリックシンドローム

「少し痩せました?」 先日、久しぶりに行った 足揉み先生が おっしゃいました。 ホクホク 「エッ? そのように見えます?」 「いや、 言ってみただけ。(笑) 太りました?っとは 聞けないでしょう?」 かくんとなりますね! このところ、ずっと自分で足も揉…

 午後のお茶

「な、なんなのよ〜? その手は!」 シャッターチャンス、瞬時、 横から夫の手がぬぅ〜…「ちょっと緑が チョロっとあった方が 写りよくないかね?」と 庭からのワイアープランツ2枝ほど急須の横に…。 やりすぎ〜〜〜! もう、いいや。 このまま手も載せてし…

 健康食品色々

「これが身体にいいよ」と いただいたもの 自分で購入したもの等 健康食品人参ジュースは 身体を温めるのに 良いと (病は 身体の冷えが 原因と かの有名な 石原先生) 聞いていたので 低農薬 または 無農薬の 人参を oisixから 取り寄せ ジューサーで 作って…

 一段落してお祝い

今日は 私自身の お祝い。 一月末から もやもやしていたものが ひとまず 安心段階に。 一月末、 パソコン中 何気なく 胸に かゆみを感じて 触れた箇所に しこり。 虫にでもかまれたかなと 思えど その気配はない。 小さなしこりなので これは 神様が 教えて…

 お見舞い

えっ!? その病院って 何処にあるの? 最寄の駅は? って 思わず聞いてしまいました。 日本医大北総病院 小田原からだと 随分遠いのです。 でも、 今日は 幾分涼しいし、 夫も 今度は カリフォルニア、チュらビスタからの 来賓のの通訳で 夜も予定が詰まって…

 癒し

疲れが 体の奥から どんどん湧いてくる。 気持ちの張りが プッツン! 身体の方は 逆に ボキボキ音をたてそうな位 張っている。 そうだ!こんな時は ドクター吉田の所に 行くしかない! ぽっかり穴の空いた心も 何とかなるかも... 足揉み先生、よろしくお…

  足を揉む

本年、一月ちょっと身体に変調をきたし 今まで以上に自分の健康を意識するようになった。 身体に良い事を積極的に取り入れよう、 流れに任せず自分で 少し努力してみようと 思うようになった。 そんな折、 親しくしているOさんのブログで 官足法についての記…