[食] 栄養補給 ウナギ、納豆は マッスルの好物。私にとっては、ウナギは嫌いではないけど どうしても食べたいと言う食品でもなく 納豆も好んで食べたい食品ではない。この日は そんな食材でしたが 美味しく力をつけてもらいました。納豆は、庭の紫蘇と天ぷら…