[暮らし] 備えあれば・・・ 秋の陽射しが強く 本当に暑い1日でした。早めに調理して 夕方ストレッチするつもりが ちょっと休んでと思ったら ず〜っと休んでしまい 本日＊印は ダメか〜！さて、異例の大きさに発達した台風１０号接近、何度も注意を喚起されて…